5 تست که مردان بالای 50 سال باید انجام دهند

5 تست که مردان بالای 50 سال باید انجام دهند

همانطور که می دانید مردان بالای 50 سال باید بیشتر از هر زمانی مراقب سلامتی خود باشند. وقتی پای سلامتی در میان است به تعویق انداختن معاینه و نوبت دکتر می تواند مرگبار باشد. اما داشتن برنامه منظمی برای مصرف داروها و انجام آزمایش ها به پزشک هم کمک می کند تا بیماری را هرچه سریع تر تشخیص دهد و آن را درمان کند یا اثرات مخرب آن را کمتر کند. در این مقاله از بخش اخبار پزشکی و سلامت مردان به بررسی 5 تستی می پردازیم که مردان بالای 50 سال باید انجام دهند.

مردان بالای 50 سال

متاسفانه بعضی از مردان بالای 50 سال تست های خود را درست انجام نمی دهند. نزدیک به 28 درصد از مردان امریکایی تا به حال برای بررسی سلامتی خود به پزشک مراجعه نکرده اند. پیدا کردن یک پزشک به تنهایی مشکلات را حل نمی کند. قبل از اولین نوبت دکتر موراد زیر را انجام دهید:
مردان بالای 50 سال

مردان بالای 50 سال سابقه پزشکی خانواده خود را آماده کنید:

بعضی از بیماری ها هستند که در خانواده وجود داشته اند پس در مورد آن ها باید به پزشک اطلاعات داد. به عنوان مثال در پدر، مادر، برادر یا خواهر ممکن است سرطان کولون قبل از سن 50 سال اتفاق افتاده باشد پس ریسک ابتلا به این سرطان در شما افزایش خواهد یافت. لیستی از بیماری های پدربزرگ یا مادر بزرگ و خویشان خود  تهیه کنید: مادر بزرگ، پدر بزرگ، عمه، خاله، عمو و دایی، فرزندان آن ها و نوه هایشان. از خانواده خود در مورد داروهای مصرفی آن ها و این که چه موقع شروع به مصرف داروکرده اند بپرسید. بعضی از شرایط نشانه ابتلا یه سرطان، بیماری های قلبی، پوکی استخوان و دیابت نوع 2 خواهد بود.

لیستی از سوالات و نگرانی های خود تهیه کنید:

آیا دچار سرگیجه و خستگی و بی حالی هستید؟ آیا اخیرا مشکلات روحی یا تغییرات جسمی در خود مشاهده کرده اید؟ این موارد را یادداشت کنید و در حین انجام چکاب از پزشک خود در مورد آن ها سوال کنید.

مردان بالای 50 سال به آینده خود فکر کنید:

مردان بالای 50 سال باید از قبل نگران سلامتی خود باشند نه وقتی که دچار بیماری شدند. به عنوان مثال اگر شغل تان بر روی سلامتی شما تاثیر می گذارد یا در حال مبارزه با ترک سیگار هستید با پزشک در مورد نگرانی خود صحبت کنید. صحبت کردن با پزشک هم می تواند نگرانی های بی مورد را از بین ببرد و هم می تواند برنامه صحیحی برای انجام خواسته هایتان پیش روش شما قرار دهد.
مردان بالای 50 سال

انجام تست های صحیح:

انجام تست های درست به اطلاعات شخصی و سلامتی شما دارد مثل سن، عادت ها، سابقه خانوادگی و دیگر موارد.
اگر مطمئن نیستید که تست های درستی برای سلامتی خود انجام داده اید در ادامه 5 تست مهم را که افراد بالای 50 سال باید انجام بدهند معرفی خواهیم کرد:

هپاتیت C

چه افرادی باید تست هپاتیت C انجام دهند؟
افرای که در بازه زمانی 1945 تا 1965 در امریکا متولد شده اند باید حتما این تست را انجام دهند. 75 درصد افرادی که در این بازه متولد شده اند هپاتیت C مزمن دارند.
چرا این تست مهم است؟
ویروس این بیماری به آهستگی باعث ایجاد سرطان کبد یا از کار انداختن آن خواهد شد. بیشتر افرادی که دچار هپاتیت C هستند علائمی از این بیماری عفونی مشاهده نمی کنند.
کلونوسکوپی
مردان بالای 50 اگر چه نیازی به انجام زودتر این تست ندارند اگر فاکتور های ریسکی را در خود مشاهده کردند مثل بیماری التهاب روده یا سابقه خانوادگی سرطان کلون دارند، باید هر چه سریعتر این تست را انجام دهند.
چرا این تست مهم است؟
کلونوسکوپی به پزشک اجازه می دهد که سرطان را بهتر تشخیص دهد و یا از ایجاد بیماری هایی مثل پروستات قبل از ایجاد مشکل باخبر شود.
مردان بالای 50 سال

فشار خون

چه کسانی باید این تست را انجام دهند؟
همه کس
چرا این تست مهم است؟
بالا بودن فشار خون رگ های خونی را تهدید می کند و ریسک حملات قلبی، سکته و دیگر بیماری ها را افزایش می دهد. بسیار مهم است که فشار خون خود را کنترل کنید و به درمان آن بپردازید شواهدی نشان می دهند که فشار خون پایین نیز می تواند مشکلاتی برای فرد ایجاد کند.

کلسترول

چه کسانی باید کلسترول خود را چک کنند؟
همه کس
چرا این تست مهم است؟
کلسترول مواد چربی است که در عروق و رگ ها شناور هستند. علاوه بر این نوعی از کلسترول که LDL یا چربی بد نامیده می شود رگ ها را مسدود می کند و ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را افرایش می دهد.

قند خون

چه کسی باید تست قند خون را انجام دهد؟
هر شخصی که سن بالای 45 سال دارد باید قند خون را چک کند. بخصوص اگر نشانه های قند خون بالا را در خود دارید.
چرا انجام این تست اهمیت دارد؟
قند خون بالا می تواند نشانه دیابت باشد. دیابت بیماری است که وقتی پانکراس مقدار زیادی انسولین تولید می کند یا بدن نسبت به آن مقاوم می شود. دیابت می تواند مشکلات دیگری مثل نارسایی کلیوی، مشکلات اعصاب، ایجاد مشکل در پاها و غیره ایجاد کند.

بهروز
مدیر وبسایت مجله اوج صدا - برنامه نویس آزاد هستم که در طراحی وبسایت های و اسکریپت های مختلف برای سیستم مدیریت محتوای وردپرس شروع به فعالیت کرده ام از نمونه کارهای من میتوان به یک افزونه در مخزن وردپرس و پوسته پرشین هیرو اشاره کرد. در صورتی که نیازمند طراحی وبسایت – اسکریپت – ویرایش کد وبسایت یا اسکریپت – ایجاد تغییرات در وبسایت و غیره… هستید میتوانید با من در ارتباط باشید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

© کپی رایت 2019، تمام حقوق برای مجله اوج صدا محفوظ است.